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DSLV Fortbildung Nordic / Skilanglauf 2019

24. Januar 2019 | 19:00 - 27. Januar 2019 | 14:00

€30 – €219
Collage Skilanglauf Oberhof nordisch aktiv

Das perfekte Skilanglaufwochenende im Thüringer Wald

Komm mit uns nach Oberhof zu unserem Skilanglaufwochenende im Herzen des Thüringer Waldes! Wir haben wieder ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt und freuen uns auf eine bunte Gruppe aus Anfängern und fortgeschrittenen Skilangläufern unterschiedlichen Alters aus ganz Deutschland, viel Spaß und Bewegung im Schnee. Sei dabei, wir freuen uns auf Dich!

Kurse

Wir bieten Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse sowohl in der klassischen als auch der Skatingtechnik an. Wer beides probieren möchte, kann die Kurse bzw. die Gruppen jeder Zeit wechseln.

Anfänger:

2,5 Tage Skilanglauf-Anfängerkurs (Skating oder Klassik)

Wir zeigen allen Anfängern den sicheren Weg in die Welt des Skilanglaufs. Du kannst ohne Vorerfahrungen einsteigen oder Deine Kenntnisse vom skiken und Skirollern in den Wintersport übertragen. Du trainierst unter professioneller Anleitung von Trainern des Deutschen Skiverbandes (DSV). Sie bieten Dir moderne Skipädagogik mit viel Spaß.

  • Sicherer Einstieg in den Skilanglauf unter professioneller Anleitung von Trainern des Deutschen Skiverbandes (DSV)
  • für Anfänger keine speziellen Vorerfahrungen notwendig
  • Moderne Skipädagogik mit großem Fun-Faktor
  • Vermittlung von Klassik- und Skatingtechniken
  • Übertragung der auf skikes oder Skirollern gelernten (Sommer-)Techniken in den Winter
  • Lernen Sie sicher zu laufen in jedem Gelände

Fortgeschrittene:

2,5 Tage Skilanglauf-Fortgeschrittenenkurs (Skating oder Klassik)

Der Fortgeschrittenenkurs erweitert in vielerlei Hinsicht Deine Grenzen. Du kannst neue Skating- und Klassik-Techniken kennenlernen oder verfeinern. Unsere Trainer vom Deutschen Skiverband (DSV) zeigen Dir, wie Du noch sicherer und effektiver verschiedene Geländesituationen meistern kannst. Wenn Du eher im Sommer auf skikes oder Skirollern unterwegs bist, lernst Du die Sommertechniken auch auf den Winter zu übertragen. Technikanalysen runden das Programm ab.

  • Verfeinern Sie Ihre Skilanglauf-Techniken mit Hilfe von Trainern desDeutschen Skiverbandes (DSV)
  • Erweiterung des vorhandenen Technikspektrums – für jedes Geländedie optimale Technik (geländeangepasstes Fahren)
  • Technikanalysen mit Video
  • Skating und Klassik
  • Geführte Skitouren

weitere Programmpunkte:

Ihr könnt mit uns und Ski-Yoga in den Tag starten. Bei einer kleinen Einheit vor dem Frühstück bereiten wir Euch optimal für den Kurs auf den Langlaufski vor.

Nach den Einheiten auf den Ski bieten wir Euch eine spaßbetonte und lockere Einheit mit kleinen Spielen in der Halle und noch einmal Ski-Yoga für die mentale und körperliche Entspannung nach dem Skitag an. All dies soll nach den Skieinheiten zur Lockerung und Entspannung dienen und Dich wieder fit für die nächsten Meter auf den Langlaufski machen.

So möchten wir Dir mit dem Wochenende die perfekte Mischung aus Aktivität, Entspannung und Erholung bieten.
Natürlich darf auch unser 8. Nordisch aktiv Biathlon-Cup nicht fehlen, bei dem sich jeder im Biathlon ausprobieren oder wieder beweisen darf.
Abendliche Workshops mit Material-, Wachs- und Trainingstipps sowie viele nette Gespräche, mit reichlichem Erfahrungsaustausch in gemütlicher Runde runden die Skitage ab.
Sollte es der Wettergott nicht ganz so gut mit den Skifahrern meinen, bietet uns die DKB-Skihalle perfekte Langlaufbedingungen für unsere Kurse.

Ausbilder:

Carsten Bartel (Trainer-A, DSV Bundeslehrteam Skilanglauf), Thomas Staacks (Trainer-A, DSV Bundeslehrteam Skilanglauf).

eingeschlossene Leistungen:

  • Begrüßung am Donnerstagabend mit kleinem Aktiv-Programm
  • Skilanglaufkurse für Anfänger und Fortgeschrittene (Klassisch & Skating)
  • SKi-Yoga & Faszientraining zur mentalen und körperlichen Entspannung vor und nach dem Skitag
  • 8. Nordisch aktiv Fun Laser-Biathlon Cup für Jedermann
  • Videoanalysen, Wachseminar, Infoabende und vieles mehr!

Die Teilnehmer erhalten nach erfolgreicher Teilnahme eine Fortbildungsbescheinigung und die Anerkennung des Winterteils der Jugendskileiterausbildung in Kooperation mit dem DSLV LV Berlin. Der Lehrgang umfasst ca. 22 UE Praxis + Theorie.

zusätzliche Leistungen gegen Gebühr:

  • Verleih von Langkaufski, Skilanglaufschuhen und -stöcken für € 30,- für das komplette Wochenende und € 10,- für die zweite Ausrüstung (bei Technikwechsel) – Leihmaterial könnt Ihr mit der Anmeldung gleich mitbuchen (siehe Ticket). Wir bringen Euch das Material mit und geben es am Donnerstag Abend aus.
  • Bei Schneemangel oder nicht ausreichender Schneelage werden wir die Skikurse in der DKB-Skihalle Oberhof realisieren. Dadurch entstehen Zusatzkosten (Eintritt in die Skihalle)

Preise für das Skilanglaufwochenende (ohne Unterkunft, mit Eigenanreise):

Preis bei eigener Anreise:
199,- Euro für DSLV- oder DSV-Mitglieder
219,- Euro für Nicht-Mitglieder

Unterkunft:

Wir empfehlen Dir für das Wochenende das Hotel Waldmühle in Zella-Mehlis und haben ein Kontingent an Zimmern bis zum 01.11.2018 reserviert. Bitte buche unter dem Stichwort “nordisch-aktiv” direkt im Hotel. Nach dem 1.11.2018 gelten die normalen tagesaktuellen Hotelpreise!

Angebotspreise für Übernachtung mit Halbpension (gültig bis zum 1.11.2018):
Doppelzimmer € 54,90 pro Person / Nacht inkl. Halbpension
Einzelzimmerzuschlag € 15,00 pro Person / Nacht

Die oben genannten Preise beinhalten:

  • die Übernachtung
  • reichhaltiges Frühstücksbuffet
  • Abendessen in Form eines Tellergerichtes mit 3 Hauptgängen (Vegatarisch, Fleisch, Fisch) und zusätzlichem Salat-und Suppenbuffet zur Auswahl sowie einem Nachtisch
  • Nutzung der Saunen und Außenwhirlpool
  • W-LAN
  • kostenfreies Parken auf den hoteleigenen Parkplätzen
  • Shuttle-Service zum Bahnhof Zella-Mehlis je nach Verfügbarkeit

Wir freuen uns auf Euch!

Unterrichtsbefreiung

Unterrichtsbefreiungen beantragen Sie bitte bei Ihrem Schulleiter.

Bei Nachfragen bezüglich der Unterrichtsbefreiung wenden Sie sich bitte an:

Senatsverwaltung für Bildung, Jugend und Wissenschaft
Bereich Schulsport und Bewegungserziehung
Peter Kremkow
II A Sp Kre
Bernhard-Weiß-Straße 6
10178 Berlin
Telefon   +49  (0)30 90227 6552
Telefax   +49  (0)30 90227 5699
Handy     +49  (0)170 29 600 29
E-Mail     peter.kremkow@senbjw.berlin.de

Euer Team von nordisch aktiv

Karten

Die unten stehende Nummer beinhaltet Tickets für dieses Event aus dem Warenkorb. Durch einen Klick auf "Tickets kaufen" können vorhandene Teilnehmerinformationen bearbeitet sowie die Ticketanzahl verändert werden.
Karten sind nicht länger verfügbar

Details

Beginn:
24. Januar 2019 | 19:00
Ende:
27. Januar 2019 | 14:00
Eintritt:
€30 – €219
Veranstaltungskategorien:
, , ,
Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Hotel Waldmühle Zella-Mehlis
Lubenbachstrasse 2
Zella-Mehlis, Thüringen 98544 Deutschland
+ Google Karte anzeigen
Telefon:
+49 36 82 / 8 98 90
Website:
http://www.hotel-waldmuehle.de/de/